Saç dökülmesi genelde genetik sağlık sorunuyken günümüzde, değişen yaşam şartları, çevre kirliliği, stres, bilinçsiz kullanılan kozmetik ürünleri derken birçok sebebe bağlı olarak gerçekleşen bir durumdur. Saçlarınızın dökülmesi size farklı bir sağlık problemi doğurmaz ancak görünüm olarak sorun yaratabilir. Bu sorunu ister istemez kafasında büyüten insanlar ise ciddi psikolojik sorunlara sahip olmaktadır. Bu yüzden oldukça çağımızda oldukça büyük bir sorun haline gelen saç dökülmesi üzerinde çok fazla çalışma yapılmaktadır. Güncel teknik ve teknolojiler ile doğal saç ekimi, saç çıkmasını destekleyici ilaç tedavileri sıkça uygulanmaktadır. Bunlar arasında en etkili ve kalıcı olanıysa saç ekimidir.
Günlük 200 saç kılına kadar olan dökülmeler normal olarak kabul edilir. Her gün ortalama 100 saç kılı dökülür ve yerine yenileri çıkar. Rakam arttıkça bu durum giderek bir sorun ve sağlık problemine dönüşmektedir. Bunun sebebiyse dökülen saçların yerine çıkabilecek saç kılı sayısının sınırlı olmasıdır. Yani, günlük 250 saç kılınız dökülüyorsa yerine 200 tanesinin çıktığını düşünün. Bu durumda her gün 50 saç kılınız eksilecek ve ilerleyen günlerde seyreltiler ve açıklıklar meydana gelecektir.
Saç Dökülmesinin Sebepleri Nelerdir?
Saç dökülmesi günümüzde pek çok sebepten kaynaklanabilir. Bunun sebebi endüstriyel kimyasalların hayatımıza daha çok girmesi ve çevre kirliliğin artmasıdır. Ayrıca insanların günümüzde stres, geçim derdi gibi sorunlarının artması da saç dökülmesini tetikleyen etkenlerdendir. Strese bağlı dökülmeler belki de en kolay tedavi edilebilen sorundur. Çünkü dökülmeye sebep olan etken yani stres durumu ortadan kaldırıldığında dökülme de durmaktadır. Bunun dışında beslenme alışkanlıkları da oldukça önemlidir. Dengesiz ve yetersiz beslenme dökülmeye neden olabilir. Travma, kullanılan ilaçlar, gebelik, protein eksikliği, demir eksikliği, kalıtımsal sorunlar, anemi, B vitamini eksiklikleri, aşırı saç şekillendirme, yaşlılık, erkek tipi kellik, uygunsuz saç bakımı ve kozmetik ürün kullanımı saç dökülmesinin nedenleri arasındadır. Ayrıca sürekli alkol ve sigara kullanımı da saç köklerinin ölmesine neden olurken, sigara kullanımı saçlarda kırılma ve yağlanmaya da neden olur.
Her gün saçları yıkamak ve şekillendirmek de saçlara oldukça zararlıdır. Banyodan sonra saçın havluyla sarılarak bekletilmesi, tokayla saçların sıkılması veya katlanması da yine saça zarar vermektedir. Gün içerisinde veya her gün düzenli olarak saça sürülen şekillendirici ve benzer türdeki kozmetik ürünleri de oldukça zararlıdır.
Kadınlarda saç dökülmesi nasıl önlenir
Kadınlarda maalesef sorun birden fazla nedenle olabildiği için öncelikle net bir şekilde saç dökülmesi tipi tespit edilmelidir. %50 genetik olup, aynı şekilde demir eksikliği, hamilelik, hormonal değişimler ile görülür. Önemli gördüğüm ve kelliğe neden olacağını düşündüklerime çözüm önerileri sunacağız.
Erkeklerde saç dökülmesi nasıl önlenir?
Bu sorunun en çok mağduru olan erkekler ile konuya başlıyorum. Erkekler saç dökülmesi tedavisinde oldukça şanslı olup, çünkü onlarda sadece 1 (genetik) nedenle dökülme görülür. Erkeklerin %95 gibi büyük bir bölümünü etkileyen bu sorun belirtileri de çözümü de oldukça kolaydır.
Kansızlığa Bağlı Dökülmenin Tedavisi (Cerrahi Müdahale)
Bir çok kadın özellikle 20’li yaşlardan sonra kendilerini çok yorgun, halsiz ve keyifsiz hissederler, bunun nedeni demir eksikliğine bağlı kansızlık olup, vücudumuzun ihtiyacı olan kan miktarı yeterli düzeyde olmamasındandır. Kadınlarda görülen kansızlık genelde özel günlerinde düzensiz adet, fazla kan gitmesi ile ortaya çıkar. Kansızlık sadece halsizlik ve baş dönmesine neden olmayıp, aynı zamanda saç kökleri yeterli miktarda beslenemediği için saç kökleri tutunamayıp, düşerler. Kansızlığa bağlı dökülmelerde ilk olarak yapmamız gereken bir hastaneye giderek kan değerlerimizi ölçtürmek olmalıdır. Doktorunuz gerek görmesi halinde kan yapıcı ilaçlar yada durumun kritik olması halinde bir kaç ünite kan verebilir. Aynı şekilde bundan sonra beslenmemiz demir ağırlıklı olmalı özellikle sofralardan koyu yeşil renkli bitkileri eksik etmemelisiniz. Kansızlık problemi ortadan kalkması ile saç kökleriniz beslenmeye başlayacak ve yeniden çıkacaktır. Kadınlara önerim burada 2 yada 5mg biotin kullanmalarıdır.
Saç kıran tedavisi nasıl yapılır?
Farklı bir dökülme sorunu olan Saçkıran (Alopecia Areata) ise çocuk ve gençleri etkilemektedir. Bölgesel dökülme olup, nedeni genelde aşırı stres ve moral bozukluğuna bağlıdır. Tedavisi çok çeşitli olup, onlardan ilk denenmesi gereken ise Sarımsak, Kortizon, DPCP ve SADBE olup, Saçkıran tedavisi ile ilgili detayları aşağıdaki linke tıklayarak inceleyebilirsiniz.
Saçı Kazıtmak Faydası Olur mu?
Bazı insanlar saçlarını sıfıra vurur yada ustura ile kazıtma yönünde adım attıkları görülmektedir. Bunun saç dökülmesine hiç bir etkisi olmayıp, saç derisinde biriken mantar mikrobuna kısmen etkisi olup, geçici olarak kepek problemine etkisi olduğu söylenebilir.
